SEPARAÇÃO COM FILHOS PEQUENOS
Descubra o que criança pensa e sente
A separação para a criança
Com o passar dos anos o número de separações vem aumentando mundialmente. E, no meio de tudo isso estão os filhos, que ficam sem entender em alguns casos o que está acontecendo com sua família.
Às vezes, a informação da separação dos pais chega na criança de forma muito truncada, no qual desfavorece a elaboração dos fatos.
Pensar na criança é primordial, mesmo que seja difícil lhe dar a notícia. Ela precisa se inteirar sobre os fatos e, de como será sua vida a partir da separação.
O olhar da ciência sobre a separação
Estudos revelam que apesar de mudar o cotidiano, a separação não causa tantos danos para a criança como muitos falam. Entretanto, presenciar conflitos em casa poderá ser devastador.
É melhor que a criança tenha exemplos de bondade, parceria e amor em sua família.
Casais que brigam a todo momento mas que continuam juntos na mesma casa, por certo, seus filhos presenciam a agressividade e a desunião existente entre eles. No futuro, essas crianças podem ter como referencial de relacionamento amoroso "o conflito".
Ninguém casa para se separar posteriormente, mas quando acontece é necessário que o respeito prevaleça. Afinal de contas, dividiram uma boa parte do tempo juntos, e dessa união surgiu algo muito importante que é a criança.
A ARTE DE CRIAR AUTOESTIMA NA CRIANÇA
Conceito e dicas....
ALIENAÇÃO PARENTAL
Quando a separação se torna prejudicial à criança...
SEPARAÇÃO PARA OS PAIS
Dicas de como lidar com essa situação...
Atitudes a serem tomadas
5 Fatores que ajudam a criança na compreensão dos fatos
1. a idade e a maturidade (cognição);
2. a rede de poio;
3. a forma de relacionamento que tem com os pais;
4. o conhecimento sobre o assunto;
5. a personalidade.
Se você separou ou está no processo de separação e se percebe em grande sofrimento entre em contato e marque sessão de terapia psicológica em São Paulo/SP.
O que fazer para ajudar a criança que está sofrendo com a separação dos pais?
O que os pais precisam fazer se a separação for irreversível?
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Manter o bom relacionamento entre eles;
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Colocar em primeiro lugar o interesse do filho;
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Dar educação, saúde, habitação, lazer e afeto, ou seja, aquilo que já acontecia antes.
A criança precisa se sentir segura diante da nova realidade para:
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Ter um melhor ajuste diante da nova vida;
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Conseguir alcançar um desenvolvimento saudável;
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Desenvolver uma boa autoestima, sentindo o verdadeiro afeto que os pais têm por ela.
Manter a rotina é primordial
É importante que a criança possa se reestruturar internamente. Com isso, seria ideal que as coisas continuassem o mais próximo possível do que já estava acostumada.
Orientação constante à criança
Alguns pais por acreditar que os filhos já sofreram muito, acabam tendo uma conduta permissiva. No entanto, a educação, os valores, os limites, devem continuar sendo colocados a ela, para que possa lidar melhor com a separação dos pais, e assim, possa crescer com boa estrutura para aguentar os desafios.
Falar a verdade é importante
Também é essencial explicar ao filho o que está acontecendo. Embora, muitos pais fujam disso, é aconselhável que a criança saiba sobre a separação por meio deles, para que não fantasie coisas que poderão prejudicá-la.
Quando a verdade sobre a separação aparece por meio de outras pessoas, pode ser expressa essa questão de qualquer forma, não sendo com o cuidado adequado. Assim, a criança poderá ficar mal esclarecida sobre o assunto, podendo ocasionar o surgimento de medo, fantasia e insegurança.
Os pais poderão explicar sobre a separação de um jeito melhor, levando em consideração que conhecem bem a criança.
Vivenciar uma separação e ainda ter que ficar bem para seguir adiante e oferecer segurança aos filhos não é nada fácil. Se você sentir necessidade de ter apoio psicológico nesse momento entre em contato e marque consulta com um psicólogo em São Paulo/SP.
Dicas de como falar com a criança sobre a separação
O ideal é que os pais falem sobre a separação de forma geral, não precisam se aprofundar nos detalhes que levaram a separação.
Principalmente evitem falar mal do ex-cônjuge. Afinal de contas, a criança não é a pessoa que o adulto deve desabafar naquele momento. Tais assuntos servem para discussão dos próprios adultos. Para a criança basta saber que:
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Terá sempre os pais ao seu lado;
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Contará com a proteção deles no que precisar;
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Será suprida de suas necessidades;
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Continuará sendo amada.
Comportamento da criança em situações de estresse
Uma separação que não é compreendida pela criança pode causar:
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Insegurança;
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Ela pode ficar achando que perdeu um dos pais, e, que se um genitor foi embora, o outro também irá;
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Poderá sentir medo de ficar sozinha no mundo;
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Ter receio de perder o amor, primeiramente daquele que saiu de casa e posteriormente do outro que ficou.
Alguns cuidados é preciso ter no final da relação
No final da relação os desentendimentos podem ser intensos. Nessa hora, as discussões são as mais variadas, entre elas está relacionada à forma de agir em relação à criança. Momento em que os pais devem tomar cuidado para que o filho não pense que ele é a razão de todo o problema.
Como a criança poderá compreender as discussões dos pais:
"Os fenômenos humanos são biológicos em suas raízes, sociais em seus fins e mentais em seus meios."
Jean Piaget
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As brigas ocorrem devido a ela, e, não ao fato da relação estar desgastada, podendo se sentir culpada pela separação;
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A discussão é o meio para resolver os problemas, podendo assimilar esse modelo para resolver suas frustrações (inclusive na escola);
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Que toda relação amorosa se resume em conflito, talvez criando um exemplo interno à partir disso.
Durante o desenvolvimento infantil, a criança fica dependente dos pais, não apenas financeiramente, mas também emocionalmente. Assim, se constitui o arsenal para sua existência.
Por essa razão, os pais precisam observar seus filhos, e desenvolver com eles um constante diálogo, principalmente quando envolve a separação do casal.
Uma separação mal elaborada na criança poderá causar:
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Quadros de perturbações psíquicas como depressão, ansiedade;
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Alteração no comportamento, tal como: falta de respeito, agressividade, desobediência, declínio no
rendimento escolar.
Se você é pai ou mãe que está vivenciando um divórcio difícil e isso está lhe trazendo angústia, entre em contato e marque terapia online.
Ajuda psicológica durante a separação
Existem casos em que a criança mesmo com todo o apoio familiar, não consegue elaborar a separação dos pais, sendo necessário o acompanhamento psicológico.
Não há um "passo a passo" no qual garanta que a criança não sofra com a separação, mas ao menos é preciso que os responsáveis ajudem-na a lidar com a nova realidade.
“Ser pai e mãe" é um ato de vivenciar, pois a criança precisa de presença.
Se com a separação não é mais possível ficar com o filho todos os dias, ao menos o tempo que um estiver ao lado do outro precisa ser de qualidade.
Isso significa que os pais precisam mostrar interesse pelos assuntos que a criança traz, levantando perguntas, procurando saber o que ela está sentindo, ou seja, se fazendo presente de verdade.
Mesmo que a separação seja um evento marcante, estudos apontam que toda criança tem a capacidade de superar, ficar bem e se desenvolver normalmente. Entretanto, os pais precisam atuar de modo a privilegiar o bem-estar do filho, saúde e educação.
Mesmo que a vida não tenha sido do jeito que os pais sonharam, eles devem tentar atingir o sucesso e a felicidade, mas sem esquecer de uma palavra essencial que existe por direito “parentalidade”.
É importante que os pais sejam acolhidos em seus sentimentos. Para eles pode ser sofrido vivenciar uma nova configuração familiar também.
Aquele que se separa precisa de suporte inicialmente. A relação com os mais próximos é muito importante nessas horas. Ele precisará aprender a se fortalecer e viver construtivamente.
O indivíduo que tem amparo tanto próprio quanto social se sente mais aliviado do medo, da ansiedade e da tensão. E, assim, está propenso a aprender mais facilmente sobre a natureza dos próprios problemas. Isso tudo é importante, para que ele se perceba mais seguro diante de uma nova realidade.
A separação não é fácil, pois pode deixar marcas, mas é possível lidar com ela e dar a volta por cima.
Quando olho para uma criança ela me inspira dois sentimentos:
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Ternura pelo que ela é;
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Respeito pelo que posso ser.
Jean Piaget
Caso você perceba que não está conseguindo superar o fim do relacionamento, e está tendo problemas com os filhos, busque uma ajuda profissional.
"Abrindo os olhos" compreendemos o significado de ir mais longe quando se acredita!