Dicas para lidar
A adolescência como fase de construção da identidade e transição
Com a chegada da adolescência o jovem caminha sentido à construção de sua identidade.
No momento de escolher uma carreira profissional normalmente o jovem está passando pela fase da adolescência. A adolescência é um processo marcado por mudanças cognitivas, físicas e sociais. É conhecida também por representar um período de crises e conflitos.
“A adolescência é um processo marcado por mudanças cognitivas, físicas e sociais. É conhecida também por representar um período de crises e conflitos.”
Além de ser um momento de transição, a adolescência também precisa ser compreendida em paralelo ao período histórico, no qual esse jovem está vivendo.
A angústia e as pendências do jovem
O jovem é aquele que tem pendências, principalmente com decisões a serem tomadas, a escolha da profissão é uma delas, e isso poderá o angustiar.
Medo e insegurança podem surgir também, pois para alguns jovens é a primeira vez que enfrentarão uma mudança significativa.
A pressão social e as expectativas contraditórias
Por outro lado, a sociedade também espera dele uma postura de maior responsabilidade, gerando muitas vezes, uma pressão interna: pois hora é tratado como uma criança, e hora é esperado dele atitudes mais adultas.
A família é uma referência, e o influenciará no momento de escolher a profissão.
Existem pais que sabendo disso preferem deixar o filho muito solto, não querendo interferir na escolha da profissão.
Já ouviu dizer que o equilíbrio é melhor do que os extremos? Pois bem, deixar que o jovem faça a escolha sozinho – sem interferir – também poderá ser angustiante para ele, podendo se sentir nessa hora desamparado.
O ideal é que os pais não sejam invasivos demais. Entretanto, é preciso que mostrem suas opiniões, para que esse jovem tenha uma referência, um contraponto, nem que seja para se opor e dizer “não”.
O jovem também pode se sentir perdido por não saber o que fazer, em função disso, o ideal é que tenha uma família que o ajude a buscar informações.
Podendo ser de grande conflito o momento de escolher a carreira, é importante o jovem fazer um acompanhamento profissional? Agende sua Orientação Profissional online ou presencial em São Paulo, com horários flexíveis para sua comodidade.
O que é Orientação Profissional em grupo?
Alguns jovens relatam sentir medo porque percebem que já estão cada vez mais próximos de se tornarem adultos, não sabendo muito bem como serão as coisas daí para frente.
Em meio ao conflito, o jovem poderá tomar a decisão errada, principalmente se ele estiver com muito medo. A função da sua escolha profissional então, tenderá ocorrer como “meio para amenizar aquilo que está sentindo”, mas não garantirá sua satisfação.
A Orientação Vocacional em grupo é facilitadora do diálogo, onde os jovens se expressam com menos medo de serem criticados, e ainda ganham apoio e compartilhamento de outros como ele que estão passando pelo mesmo. Isso poderá ser significativo e transformador, ou seja, menos solitário.
Por essa razão, é importante o diálogo com a família e amigos mais próximos também, não deixando de lado o auxílio de um profissional especializado que trabalha com Orientação Profissional. No meu consultório, por exemplo, chego a chamar os pais para uma conversa, se percebo que isso facilitará o processo.
Quando a Orientação Profissional é feita em grupo os jovens costumam se aproximar uns dos outros e criar vínculos. Acho incrível quando após alguns anos recebo notícias deles juntos.
Compartilhar os sentimentos, as incertezas, as dúvidas, ajuda o jovem a perceber que não está sozinho, e isso é gerador de apoio, além de reduzir a angústia. Possivelmente propicia o desenvolvimento do auto suporte, que é tão importante para a vida. Além de que os próprios jovens se ajudam muito.
Por que é difícil escolher uma profissão ideal?
Como o jovem é influenciado?
Há um movimento mundial onde as pessoas sentem que “não podem perder tempo”. Assim, o nosso jovem se vê impelido a agir de igual forma, se tornando ansioso.
Sozinho em seu universo, muitas vezes ele sofre. Sua família o percebe quieto algumas horas ou nervoso (sem razão aparente).
Também existe um número vasto de profissões e cursos, que dificultam a escolha.
Coisas importantes a se considerar durante a escolha da profissão
Ainda que diante de várias opções, é preciso que ele faça uma leitura das próprias condições econômicas, e trace um projeto (como fará para alcançar esse ideal).
Alguns jovens desconsideram isso, e se frustram mais lá na frente Diante dessas condições, há expectativas tanto dele quanto da família, assim como necessidades que precisam ser consideradas.
Acontece também do jovem ter que bancar o próprio estudo durante o período da faculdade, sendo isso um fator importante que impacta no momento de escolher o curso.
Além disso, vivemos constantes mudanças no mundo do trabalho, com o surgimento e extinção de algumas profissões. Se a escolha da profissão está se tornando um problema, entre em contato e marque sua Orientação Vocacional.
Lidando com a ansiedade na hora de escolher a profissão
Escolher uma carreira profissional envolve um certo valor financeiro e emocional, no qual o jovem não quer errar. Em situações recorrentes de consultório, percebo que quanto mais ele idealiza isso mais ansioso fica.
Para amenizar a ansiedade é interessante que passe a compreender que: começar a faculdade é apenas o início da sua bagagem profissional, onde depois terá muita coisa para agregar. Inclusive dentro de um curso poderão haver muitos caminhos. Assim, várias pessoas descobrem o que querem seguir como profissão durante a faculdade. Contudo, nada garante que depois de alguns anos uma mudança de profissão não aconteça.
As transformações e o crescimento continuam no decorrer da vida. Infelizmente muitos jovens entram em sofrimento devido as carreiras que estão escolhendo agora, porém estas mesmas tendem a se modificar assim como ele durante a sua trajetória.
Dessa forma, como psicóloga, eu também busco auxiliar o jovem: a se preparar cada vez mais para enfrentar as transformações sociais e as situações da vida.
Vivenciar o processo de Orientação Profissional também envolve o desenvolvimento da flexibilização e do autoconhecimento.
Como fazer uma escolha consciente?
A escolha da profissão começa quando você se olha atentamente
Cabe ao jovem olhar para dentro de si e analisar o caminho que quer seguir. Porque é ele quem enfrentará as dificuldades da profissão e os desafios que normalmente surgem.
É importante que o jovem seja muito honesto consigo mesmo. Olhe para suas aptidões, para o que gosta de realizar e também faça uma analise do mercado de trabalho.
Sem motivação para exercer a profissão, torna-se tudo mais trabalhoso, cansativo, por vezes até doentio.
Quando a família e o jovem não entram num acordo, o ideal é procurar uma ajuda profissional.
A influência do dinheiro na escolha profissional
Optar por uma escolha profissional baseada apenas no dinheiro poderá não ser tão satisfatório anos após anos exercendo uma atividade que não se identifica. Assim, como também é importante poder se estabelecer financeiramente por meio da sua carreira profissional.Tem uma coisa que é maravilhosa no atendimento à jovens que é a espontaneidade.
Acho uma graça quando os jovens me dizem que querem uma profissão onde eles possam ganhar dinheiro, e aí eu questiono: “Que tal ganhar dinheiro e ser feliz?” E, eles costumam rir muito.
A curiosidade dos orientandos é muito importante para o processo de Orientação Profissional. Por esta razão, aconselho o jovem a fazer muita pesquisa, do curso, das matérias, da instituição, de si próprio. Quanto mais curioso, mais dados, mais informações – maior consciência.
Qual é o medo do jovem que o impede de fazer uma boa escolha profissional?
O medo do jovem que eu escuto no consultório de psicologia em São Paulo/SP é de “escolher errado e viver infeliz para sempre”.
O jovem não precisa achar que escolher uma carreira “agora” implicará para “sempre” a forma que será sua vida. Pois, até o final da nossa existência estaremos com certeza fazendo muitas escolhas. Assim, a escolha da profissão é uma delas.
A todo momento, o profissional já formado poderá ir agregando coisas ao seu desenvolvimento profissional. Ele estará em plena mudança. Inclusive, com mais maturidade, ele poderá querer um dia mudar de carreira profissional, buscando um novo projeto que o satisfaça.
Entretanto, é ideal que o jovem seja responsável para escolher aquilo que mais o fortalece enquanto ser humano. Para que assim possa ter estabilidade financeira, crescimento profissional e saúde.
A Orientação Profissional e Carreira é procurada por pessoas que precisam tomar uma decisão, no qual sozinhas não estão conseguindo fazer.
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Maria Cristina S. Araujo
Psicóloga em São Paulo – 06/108.975
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