Cyberbullying e suas consequências
Prevenção O que é o cyberbullyng? Sempre você entra em sua rede social, mas nada acontece. Porém, certo dia você percebe que fizeram uma caricatura de uma pessoa conhecida sua – isso é o cyberbullyng. Imagine que se trata de algo bem engraçado, aparentemente inocente, mas que no fundo revela uma certa dose de perversidade […]
Crise meia-idade e a relação com o corpo
Dificuldade da mulher para lidar com a mudança do corpo O corpo como espelho da crise da meia-idade O corpo é uma transcrição daquilo que fomos, somos e seremos. É ele a expressão do próprio ser humano, e não é diferente na crise dos 40 anos. O jeito em que mulher de 40 anos olha […]
Crise dos 40 anos no homem
Entenda aquilo que se passa com você Você está passando pela crise de meia-idade masculina? E, então você chegou aos 40 anos de idade. Já pensou no que deseja fazer nesta nova etapa da vida? Quando se é criança existe o desejo de já ser adulto. Mas, quando se é adulto, ocorre a impressão de que […]
Crise dos 40 anos feminina
Crise da meia idade feminina O que é a crise da meia-idade feminina? A crise da meia idade se trata de um momento em que a mulher se vê impelida a olhar para si. E, à partir disso, faz alguns questionamentos que até então, estavam encobertos. Ela sente inquietação e quer descobrir o significado de […]
Como a redes sociais afetam a autoestima aos 40 anos
O impacto digital na meia-idade “Você já se sentiu mal ao comparar sua vida com a dos outros nas redes sociais depois que você experimentou a crise da meia-idade? Descubra como a crise da meia-idade é impactada pelas redes sociais e aprenda estratégias para preservar sua autoestima em um mundo digital cheio de comparações e […]
Planejamento para sair de uma relação difícil
Efeitos de um relacionamento tóxico Como se preparar para sair de um relacionamento finalmente? No início o seu parceiro afetivo era aquele que falava exatamente o que você queria ouvir? Te tratava bem, mas aos poucos a situação foi mudando? Agora os bons momentos estão ficando cada vez mais raros? Talvez esteja vivenciando um relacionamento […]
A crise da meia-idade: Como superar os 40 anos sem depressão
Sinais e dicas importantes O que é a crise dos 40 anos? O fato é que todas as pessoas passarão por um momento de maior reflexão na vida, e isso, poderá acontecer na crise dos 40 anos. A crise da meia-idade é conhecida também como a idade do(a) lobo(a) ou crise dos 40 anos, pois […]
Como identificar um narcisista
Principais sinais e comportamentos O que é um narcisista? Entenda o comportamento e os sinais O comportamento narcisista aparece naqueles momentos em que se espera uma ação com mais empatia, mas a pessoa faz o contrário. É considerado um transtorno de personalidade e está descrito no DSM V. É importante reconhecer os sinais de alguém […]
Estresse nos estudos: como reduzir a pressão e melhorar a memória
Vestibular/Concurso Público O que é o estresse? Estresse, palavra esta que faz parte da vida de várias pessoas, também não é diferente na vida de um jovem durante os estudos. Todos nós queremos ter uma memória saudável, articulada, que funcione adequadamente a qualquer instante e em qualquer situação. Entretanto, algumas medidas são necessárias para manter […]
Codependência Emocional: sinais e como se libertar
Quando cuidar do outro significa se abandonar O que é codependência? A codependência emocional é um padrão de comportamento que pode comprometer seriamente o bem-estar, a autonomia e os relacionamentos. A codependência é como se fosse uma fusão entre você e o outro. Nessa fusão está um padrão de comportamento em que você cuida muito […]
