Como lidar com o ciúme
Dicas e reflexões O que é o ciúme? O ciúme é uma emoção cujo surgimento provoca a dor, ansiedade, inquietação, medo. Por essa razão, é visto por muitos como negativo. Todos experimentam ao menos uma vez na vida aquela sensação peculiar de “ameaça” em perder o parceiro afetivo. Um aperto no coração geralmente ocorre, acompanhado […]
Ciúme patológico: sintomas
Quando o ciúme excessivo é emocional O que é o ciúmes patológico? Ter ciúmes é comum quando se trata de um relacionamento amoroso. Mas, quando ocorre de forma exagerada é caracterizado como ciúme patológico devido prejuízos constantes. O ciúme patológico é inflexível e mal adaptativo. Causa sofrimento e prejuízo funcional significativo tanto para a pessoa […]
Carência afetiva no relacionamento
Carência Emocional Sintomas Você sente carência afetiva? Às vezes é comum sentir falta de estar na presença de alguém, porém, algumas pessoas sentem isso constantemente, causando lhes prejuízos. A carência afetiva é um processo pelo qual o indivíduo se liga emocionalmente a outro, mesmo que esteja presente o sofrimento na relação. Como o parceiro é […]
Bullying o que é
Como identificar, consequências, prevenção Composição Vítima: aquele que sofre as agressõesEspectador: o que assiste e não faz nadaAgressor: condutor dos atos O que é o bullying? O bullying possui seu termo em inglês, remete a atos intencionais e agressivos que se repetem contra alguém. O bullying pode acontecer no trabalho, na vizinhança, no meio familiar, […]
Bulimia: conheça os sinais de alerta
O que é, quais os sintomas e como tratar O que é bulimia nervosa? A bulimia é um transtorno alimentar caracterizado por episódios de compulsão alimentar seguidos de comportamentos compensatórios, como vômito autoinduzido e uso excessivo de laxantes. Esse transtorno pode causar sérios danos à saúde física e emocional. Neste artigo, você vai entender melhor […]
Baixa autoestima no trabalho
O que é? A baixa autoestima é como uma barreira que bloqueia o profissional de funcionar com eficiência dentro de seu próprio papel. Tudo com baixa autoestima torna-se cansativo: o serviço não flui, as coisas são feitas com morosidade, podendo não dar tempo de cumprir prazos e combinados. Quando se conta com ambiente de trabalho […]
Baixa autoestima no relacionamento amoroso
Sinais do que acontece contigo repetidamente Você conhece aquela pessoa maravilhosa que sempre reclama que nunca encontra alguém especial? Pode-se tratar de um caso de baixa autoestima. Existem casais fantásticos, que se entendem apesar das diferenças, se respeitam e ainda se gostam. Mas também, deve conhecer aquelas pessoas que vivem se envolvendo em relacionamentos péssimos […]
Como identificar e superar a autossabotagem
Dicas para lidar com o auto boicote O que é a autossabotagem? A autossabotagem são comportamentos inesperados que aparecem sem a vontade consciente da pessoa, e que por sua vez, controlam a situação. É como se surgisse uma força interior com vida própria que sem autorização faz aquilo que quer – isso é a autossabotagem. […]
Como o autoconhecimento muda sua vida
Você Tem? O que é o autoconhecimento? O autoconhecimento é o reconhecimento que uma pessoa faz sobre ela mesma, aprendendo com eficiência sobre a própria conduta.Às vezes, fazemos coisas sem pensar, mas quando nos damos conta tudo já passou, não tem como remediar. Ficamos tão surpresos conosco, não é verdade? Muitas pessoas dizem: “Eu sou […]
Como ter autoconfiança
Como ter autoconfiança em si mesmo? O ingrediente certo para ser bem sucedido na vida O autoconfiante Tem a coragem de declarar que falhou. Fica mais atento por meio da experiência; Não mede esforços para alcançar os objetivos; Persiste, mesmo com críticas e falta de apoio externo; É real com suas capacidades; Valoriza o […]
